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自宅でできるトレーニングをご紹介
自宅でできるトレーニングを紹介
自宅でも簡単にできるトレーニングを動画でご紹介しています。
椅子に座って、広いところでトレーニングを行ってください。
ダンベル体操
下肢トレーニング
棒体操
歩行練習
立位での下肢強化訓練
チューブトレーニング